【 玫瑰座瘡並不是不治之症！ 】

什麼是玫瑰座瘡 ？

玫瑰痤瘡是一種皮膚病，因控制面部血管的神經系統出現失調，以致面部過度充血，引起紅斑，成因暫時不明。免疫力不足或長期不當使用類固醇藥膏有較高機會出現玫瑰痤瘡。

確診玫瑰座瘡如何面對 ?

確診玫瑰痤瘡必然會感到害怕恐懼。恐怕是長期病患 ! 亦不知道什麼時候皮膚才會修復到原來的樣子。面對皮膚所有的未知問題，難免會產生憂心無助的情緒。但務必要知道 ，情緒絕對是會影響皮膚狀態及治愈的能力。所以首先要接受自己患上了玫瑰座瘡。先不要恐慌，玫瑰座瘡並不是不治之症 !

調節飲食 事半功倍 !

切記避免飲用咖啡因飲品，酒精飲品以及含酒精類的食物，以免病情加重。
辛辣食品亦是禁忌 ! 辛辣食品容易引起面部血管擴張，加劇玫瑰座瘡令面部泛紅的情況 ，所以為了早日回復原貌，辛辣食品還是少吃為妙 ! 盡量清淡的飲食可令身體早日回復狀態。 多吃蔬菜水果類，增強抵抗力，絕對有助身體抵抗玫瑰座瘡。
小編一向喜愛海鮮，但發病期間為免引發不必要的過敏，對於貝殼類的海鮮還是戒了一陣子。

充足睡眠 有助病情 

充足睡眠時間很重要。盡量於晚上12點前睡覺，對玫瑰座瘡的病情有很大的幫助。小編發現每當有充足的睡眠，隔天醒來，面部泛紅情況明顯減少 ! 充足的睡眠能加強身體自行修復能力，對病情大有幫助。

使用適當護膚品 加強修復力

當皮膚慢慢變得穩定後，這時候使用適合的護膚品就是最佳的時期 。
緊記避免使用含酒精的護膚品、化妝品和清潔用品，以免而誘發皮膚過敏紅腫。而且一切以簡約程序為主 。

在此與你分享一下，小編患有玫瑰痤瘡時感恩遇上的護膚品 !

IS CLINICAL 高效防禦精華素  PRO-HEAL® SERUM ADVANCE+®

以左旋維他命 C的領先科技，結合優質橄欖葉精華、純維他 命 E及 A，能高效抗炎降紅，緩和暗瘡及玫瑰痤瘡，幫助減輕皮膚炎症，包括濕疹。 卓越抗氧修護功效 。塗上皮膚後被迅速吸收，使用後感覺清爽，有助小紅丘疹情況亦慢慢減退。

SkinCeuticals 修麗可美白修護啫喱水 | PHYTO CORRECTIVE 

特別適合敏感肌膚，具抗菌功效。能舒緩及鎮靜泛紅皮膚之外，還能皮膚提供高度保濕 ! 簡單高效保濕成分對舒緩玫瑰痤瘡很大的幫助。小編用後絳紅效果明顯，塗上皮膚後感覺很舒服，灼熱泛紅感覺情況亦有顯著舒緩。

SkinCeuticals 修麗可舒緩保濕霧感精華水 | PHYTO CORRECTIVE ESSENCE MIST 50ml

輕盈細霧，即時舒緩肌膚、減褪明顯泛紅及保濕，有效強化肌膚屏障功能。蘊含波爾多葉、青瓜、百里香、橄欖葉萃取及舒緩迷迭香萃取等植物混合物以舒緩肌膚，以及6.2%透明質酸及甘油混合物，有助增加皮膚水分。
小編感覺到皮膚熱熱的時候，輕輕噴一噴，能即時為皮膚舒緩絳紅 !

SkinCeuticals DAILY MOISTURE ｜修麗可維他命E深海水份精華霜

質地輕柔，能提供滋潤和補充濕功效；天然植物精華能幫助收細毛孔，補充和鎖住皮膚水分，幫助治癒及保護皮膚使皮膚柔滑而不油膩。除了能讓皮膚穩定之外，還能皮膚提供高度保濕 ! 簡單保濕成分令敏感粗糙的皮膚得以舒緩。


小編個人經歷，在玫瑰座瘡爆發前一天，正正為氣溫驟降發出寒冷天氣警告的一天 ! 所以若然未能為皮膚鞏固保濕屏障，大大增加突發患上玫瑰座瘡的機會。
所以日常的保濕護膚程序最不可以偷懶啊 !

HELIOCARE 360° 溫和礦物防曬乳 SPF50 50ml 

玫瑰痤瘡患者應盡量減少化妝。但絕對不能忽略防曬的部份 ! 治療玫瑰痤瘡必須注意防曬，避免陽光破壞皮膚血管，使病情惡化。所以使用適合過敏皮膚使用的防曬用品，也能預防玫瑰座瘡病情惡化。

全物理性，溫和低敏配方 不會刺激肌膚，特別適合敏感性肌膚及醫學美容療程前後使用。有效阻隔UVA/UVB/藍光/紅外線，增強藍光抵禦力200%。

以上是小編醫治玫瑰座瘡的個人使用心得及分享，如有任何疑問或產品令皮膚不適，還是諮詢醫生的建議 ! 但緊記 ! 玫瑰痤瘡患者只要積極就醫，調整心態，調整生活習慣，必定能邁向康復之路 ，重搭自信。